14 НОЯБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ, ДЕНЬ ЭНДОКРИНОЛОГА

14 НОЯБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ, ДЕНЬ ЭНДОКРИНОЛОГА
Фото: www.muzgb.ru

Сахарный диабет сегодня – это серьезнейшая угроза, стоящая перед человечеством. Медико-социальная значимость заболевания объясняется стремительным ростом заболеваемости, ранней инвалидизацией и высокой смертностью. Для пациентов с сахарным диабетом  характерен высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний,  цереброваскулярных нарушений. По данным статистики до 75–80% больных диабетом умирают от сердечно-сосудистых причин. Преждевременная смертность, связанная с СД 2, уменьшает продолжительность жизни пациентов на 12–14 лет.

Согласно данным Международной федерации диабета (IDF), в настоящее время в мире зарегистрировано 415 млн человек, которые болеют сахарным диабетом. К 2040 г. прогнозируется рост числа людей больных диабетом до 642 млн чел.

С 1980 года количество людей, страдающих диабетом, увеличилось почти в четыре раза. Распространенность этого заболевания растет во всем мире, причины роста числа больных диабетом носят комплексный характер, однако этот рост отчасти связан с увеличением числа людей, страдающих лишним весом и  ожирением, которые напрямую связаны с проблемой низкого уровня физической активности и профилактики населения. 

По данным статистики в ГБУЗ ЯНАО «Губкинская городская больница» так же отмечается рост заболеваемости сахарным диабетом: в 2016 году впервые на диспансерный учет взято 70 человек, в 2017 году – 78 человек, за 10 месяцев 2018 года – 80 человек. На 01 ноября 2018 года на диспансерном учете с диагнозом Сахарный диабет состоит 775 человек (3.6 % от общей численности взрослого населения), из них с сахарным диабетом 1 типа  - 48 человек (из них 13детей), 2 типа – 727 человек (все старше 18 лет). В 2017 году на диспансерном учете с диагнозом сахарный диабет состояло 715человек (из них 10 детей), 2016 год – 683человека (из них 8 детей).

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, основным признаком которого является повышение уровня глюкозы (сахара) в крови (или по-научному – гипергликемия). Название болезни – ДИАБЕТ – произошло от греческого «диабайо» – течь, вытекать, поскольку одним из симптомов заболевания является выделение большого количества мочи (по-научному это называется полиурией). Глюкоза (сахар) есть в крови у каждого человека, поскольку является основным источником энергии. Нормальным является уровень глюкозы в крови натощак 3.5–6,0 ммоль/л, а через 2 часа после еды – до 7,8 ммоль/л.

Существует два основных типа сахарного диабета:

  • Сахарный диабет 1 типа чаще всего возникает в детском, подростковом или юношеском возрасте. При этом типе сахарного диабета бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, погибают. Это может произойти вследствие генетической предрасположенности к заболеванию, которая проявляется под воздействием фактора внешней среды (чаще всего — инфекции). Таким образом, возникает абсолютный дефицит инсулина, и единственным способом поддержания нормального уровня сахара в крови является пожизненное введение инсулина.
  • Сахарный диабет 2 типа развивается преимущественно во взрослом и пожилом возрасте. При сахарном диабете 2 типа возникает относительный дефицит инсулина, т.е. свой инсулин у пациента есть, но... Во-первых, инсулин плохо работает: представьте, в норме нужна 1 молекула инсулина (условно, конечно), чтобы «открыть» клетки для поступления глюкозы, а пациенту с сахарным диабетом 2 типа таких молекул нужно в несколько раз больше. Это состояние называется инсулинорезистентностью, основной причиной которой является ожирение — жир не дает инсулину надлежащим образом связываться с рецепторами клеток. Во-вторых, уже в момент выявления сахарного диабета 2 типа у пациентов снижена выработка инсулина в половине бета-клеток поджелудочной железы, да к тому же инсулин вырабатывается не вовремя — это состояние называют дефицитом секреции инсулина. Таким образом, методом лечения сахарного диабета 2 типа является изменение образа жизни, направленное на снижение веса (здоровое питание, расширение физической активности) в сочетании с приемом таблетированных препаратов, снижающих уровень глюкозы крови и/или введением инсулина.
  •  «Заболевание легче предупредить, чем лечить» – это высказывание справедливо для большинства заболеваний. Насколько оно относится к СД?

    Если говорить о СД 1 типа, который развивается вследствие разрушения собственной иммунной системой бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, то, к сожалению, в настоящее время предотвратить это заболевание медицина бессильна.

    Однако предотвратить развитие СД 2 типа вполне возможно. Итак, для начала необходимо решить, кто же наиболее подвержен развитию этого заболевания, т. е. каковы факторы риска СД 2 типа.

    Факторы, увеличивающие риск развития СД 2 типа:

  • Возраст > 45 лет
  • Избыточная масса тела или ожирение ИМТ ≥ 25 кг/м 2 )
  • Семейный анамнез СД 2 типа (родители или братья/сестры с СД 2 типа)
  • Низкая физическая активность
  • Диагностированный ранее предиабет
  • Гестационный СД (сахарный диабет, который развивается во время беременности)
  • Артериальная гипертензия 
  • Нарушения липидного обмена (повышенный уровень холестерина) 
  • Синдром поликистозных яичников 
  • Наличие сердечно-сосудистых заболеваний
  • Конечно, вы не можете изменить свой возраст или наследственную предрасположенность к   СД 2 типа, однако кое-что вы можете сделать — изменить свой образ жизни.

    Итак, что же подразумевает под собой изменение образа жизни?

  • Во-первых , это расширение физической активности минимум на 150 минут в неделю. Конечно, это может быть и обычная ходьба по 30 минут 5 дней в неделю, но можно придумать и что-нибудь более интересное.
  • Во-вторых , снижение веса. Эффективным считается снижение веса на 5-7 % и удержание этого результата. Снизить вес поможет и физическая активность, и изменение питания. Прежде всего, надо исключить или резко ограничить продукты с высоким содержанием жира.
  • Таким образом, пока предотвращение СД 1 типа, к сожалению, остается «недостижимой мечтой», профилактика СД 2 типа является реальной возможностью.

    Материал подготовлен врачом-эндокринологом Губкинской городской больницы М.М. Толстихиной.

    Автор  Специалист по связям с общественностью Першина Л.В.

    Ещё новости о событии:

    Сегодня отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. Диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях,
    05:20 14.11.2018 Надымская ЦРБ - Надым
    14 НОЯБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ, ДЕНЬ ЭНДОКРИНОЛОГА - Губкинская ГБ
    Сахарный диабет сегодня – это серьезнейшая угроза, стоящая перед человечеством.
    04:40 14.11.2018 Губкинская ГБ - Губкинский
     
    По теме
    Мероприятие прошло накануне Всемирного дня борьбы против диабета. «Наши занятия направлены на обеспечение пациентов необходимой медицинской и психологической поддержкой,
    Накануне Всемирного дня борьбы против диабета специалисты Ямальского центра медицинской профилактики провели очередную Школу для пациентов с сахарным диабетом.
    В поликлинике для взрослых в окружной больнице реализован проект «Сокращение процесса предоставления диагностической услуги электрокардиографии в кабинете неотложной помощи» в рамках новой модели медицинской организации.
    ПЕРВОКУРСНИКИ НАДЫМСКОГО КОЛЛЕДЖА ПОСЕТИЛИ ЯМАЛЬСКИЙ ЦЕНТР ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И МЕДПРОФИЛАКТИКИ - Центр медицинской профилактики Говорили о важнейшей роли профилактики в сохранении общественного здоровья, региональных профилактических проектах, выездной работе нашего центра.
    Центр медицинской профилактики
    В Тазовском всю эту неделю находится участник большого окружного проекта «Герои Ямала» - Студия Факт Это бывший руководитель совхоза Роман Ежов. В программе десятки встреч, мероприятий, экскурсий, посещение стойбища оленеводов, много общения и еще больше воспоминаний о том,
    Студия Факт